ストレス
【意味】 ストレスとは、精神的・肉体的に負担となる刺激が加えられ、引き起こされる生体機能の変化。
【ストレスの語源・由来】
「物体に圧力を加えることで生じる歪み」を意味する物理学の言葉であったが、1936年、カナダの生理学者ハンス・セリエ(H.Selye)が、ネイチャー誌に「ストレス学説」を発表したことから、多くは生理学的な意味で用いられるようになった。
一般に、ストレスが溜まった状態を呼ぶことが多いが、外界の刺激に対する生体の反応全てをいい、発散・解消のために行って、精神的・肉体的に加えられた刺激に対する反応もいう。
「人間関係」「睡眠不足」など、ストレスを起こさせる刺激は「ストレッサー」と呼ばれる。
【関連語】
| アレルギー | アロマテラピー | イライラ |
| 体(からだ) | 心(こころ) | ジレンマ |
| 溜まる・貯まる(たまる) | 力(ちから) | トラウマ |
| パニック | ヒーリング | プレッシャー |
| ホルモン | もどかしい | 物憂い(ものうい) |
| 病(やまい) | 憂鬱(ゆううつ) | リラックス |
| 臨機応変 | ローハス・ロハス |
